No último mês de novembro, participamos do maior evento sobre performance esportiva do Brasil, o Summit Performance!
O evento ocorreu entre os dias 17/11 a 20/11 no Estádio do Athlético em Curitiba, e nós, da Matrix, estávamos com um stand com alguns equipamentos disponíveis para experimentação do público. Além disso, recebemos a presença e a honra de uma aula prática com o nosso master trainer Andre Trombini! Obrigada a toda equipe do […]
Esteira ou elíptico: qual deles devo escolher?
Esteira e elíptico são equipamentos comuns de se ver em academias e fáceis de se ter em casa, porém a dúvida de muitas pessoas é: qual a melhor opção para um aeróbico perfeito? Bom, o termo “melhor” é algo extremamente subjetivo, porque nem sempre o que é bom para um, pode ser bom para outro. […]
