A relação entre atividade física e saúde mental

Nos últimos anos, a relação entre atividade física e saúde mental ganhou cada vez mais atenção da ciência. Um estudo nacional recente, realizado por pesquisadores do Instituto Israelita Ensino & Pesquisa de São Paulo, do Hospital Israelita Albert Einstein, e da Universidade Nove de Julho, mostrou que qualquer nível de atividade física pode ajudar a […]
Fortalecimento de bíceps e tríceps: como o VST600-S401 entrega resultado com praticidade

Quando falamos em resultados reais no treino de força, especialmente para grupos musculares como bíceps e tríceps, dois fatores se tornam essenciais: regularidade e qualidade do estímulo. Mas para que isso aconteça de forma consistente, o equipamento usado faz toda a diferença. É por isso que a Vision Fitness desenvolveu o Vision Bíceps / Tríceps, […]
O que esperar da Vision Fitness na Fitness Brasil Expo 2025

A Vision está de volta à maior vitrine do fitness da América Latina! Após uma estreia marcante em 2024, a Vision Fitness confirma sua segunda participação na Fitness Brasil Expo 2025, de 28 a 30 de agosto, no Transamérica Expo Center, em São Paulo. Com equipamentos de alto desempenho e design premium, a marca retorna […]
Equipamentos para academia com entrega imediata: por que escolher a Vision Fitness?

Conheça os diferenciais da marca que entrega tecnologia, confiabilidade e o melhor custo-benefício do mercado fitness No mercado fitness, tomar decisões estratégicas é essencial para o sucesso a longo prazo e isso começa pela escolha dos equipamentos. Na Vision Fitness, cada detalhe conta: desde a qualidade dos aparelhos até a disponibilidade para pronta entrega. Neste […]
Estudos comprovam: exercício físico ajuda a combater o câncer e prevenir recaídas

Pesquisadores apresentaram evidências no maior congresso de oncologia do mundo mostrando como o exercício físico reduz a progressão de tumores e diminui o risco de recidiva Poucos encontros médicos geram tanta expectativa quanto a reunião anual da ASCO (Sociedade Americana de Oncologia Clínica). No último mês, em Chicago, o grande destaque não veio de uma […]
Saúde Mental e Exercícios Físicos: Como a Atividade Física Ajuda na Sua Qualidade de Vida

Com o ritmo acelerado da vida moderna, cuidar da saúde mental se tornou uma necessidade cada vez mais urgente. O Dia Mundial da Saúde Mental, celebrado todo mês de outubro, nos lembra da importância de manter o bem-estar emocional e psicológico em equilíbrio. Uma das maneiras mais eficazes de fazer isso é por meio do […]
Simulador de remo Matrix

A melhor experiência de remar fora d’água Imagine um remo que atende todas as necessidades de um espaço cardio, que se adapta em treinos de circuito e em ambientes de treino com atletas profissionais? Essa é a nova versão do simulador de remo Matrix! Com o nosso novo design, o remo traz as funcionalidades mais […]
Esteira ou elíptico: qual deles devo escolher?

Esteira e elíptico são equipamentos comuns de se ver em academias e fáceis de se ter em casa, porém a dúvida de muitas pessoas é: qual a melhor opção para um aeróbico perfeito? Bom, o termo “melhor” é algo extremamente subjetivo, porque nem sempre o que é bom para um, pode ser bom para outro. […]